Оказывается, физические упражнения могут вывести из кетоза! Интенсивные физические нагрузки могут вызвать кратковременную реакцию организма на стресс, повышая частоту сердечных сокращений, кровяное давление и гормоны

Вы помните чувство чистоты и легкости в теле после отличной бани. Вот такое же состояние, но не физическое, а ментальное, появляется в кетозе. Считается, что

Опытным путем удалось выяснить:а) семена подсолнуха не мешают кетозу;б) некоторые производители добавляют в свои продукты сахар, о котором старательно умалчивают в составе. Вот почему очень

Вчера в обед уровень кетонов составлял 1,4 mmol/L, соответственно я был в высоком терапевтическом уровне кетоза, а сегодня утром уровень кетонов составлял всего лишь 0,3

На основании биоимпедансного анализа по процентному содержанию жировой массы тела я нахожусь в зоне на 0,7% ниже фитнес-стандарта и мне ставят «истощение». Но последние полгода