ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ

Про моё питание

Я вот прислушался к государственному мужу и:

  • уже четыре года, как отказался от сигарет;
  • уже три года, как не ем сладкое и мучное;
  • уже два года, как отказался от алкоголя;
  • скоро уже будет год, как не ем овощи и зелень.

Мой рацион на 90% состоит из «дешевого» мяса с добавлением дешевых сезонных фруктов и комплекса витаминов с минералами.

Экономия прямо на лицо и точно больше чем на 25% и не только на продуктах, а в первую очередь на лекарствах.

Я не завязал и не кодировался, исправил свой метаболизма и вполне могу себе позволить раз в полгода бутылочку пива под кальян с друзьями, а на Новый год тазик селедочки под шубой.

Я не могу себе позволить стейки по 750₽ за 100 гр., поэтому в моем холодильнике с целью экономии вызревает 20 кг. говядины, которая ничем не уступает ресторанным.

Я не трачу деньги на пустые овощи и предпочитаю питательные субпродукты животного происхождения.

Пишите, если есть желание обсудить: